?? 祛湿气最厉害的不是薏米, 而是它,你吃对了吗鬼吹灯之昆仑神宫,风鸣天下,三国志,关系伞,刘始团,官运平步青云,芊芳草,沈泳 王陟,丘芷蓉,徐咏琳,龙珠奇缘,治安岗亭形似棺材,傅少的哑巴新妻,帝国时代2作弊码,91niux,赛睿官网,忆捷h9,六道禁典,心语 何以奇,祝丹文,衔烛之龙,三国志名将令,沭阳法院院长遇袭,易顺佳进销存软件,蔷薇公主之吻,重生之网络大亨,畅想听吧,巫蛊师哪里多,七雄争霸千重楼战力表,13969597919,洪宏星 胡妍淇,蒙古国狄杰,comforg,阮露斐,强心脏20110531,风流唐帝国,潜龙行动全集,花冠龙之国,平田真悲剧平男,美国医院发生爆炸,青竹调,倪发科 江泽慧,白雪公主杀人事件,粉粉折,u9wsh,千极变,如果说这是爱,谷俊山维基百科,马克思佩恩2秘籍,仙儿贝贝,适宝康官网,蜜偶,关爱行ssx388,够级记牌器,张徐阳,嗜宠夜王狂妃,王素毅后台,熊宝宝祖玛,斗罗大陆之史莱克七怪成神之路,北京电信宽带资费,渔蚌记,地狱诡探,北京意科通信技术有限责任公司,爱情搞笑短信,申彩英,敌营十八年第三部,克朗普斯,深蓝彩妆官网,轻物女,涂鸦冒险家无限攻略,冯一迟,重生之最强名人,zepto下载,雪泡瘦官网,青春派经典台词,www.txt99.com,愿得一心人 白首不相离,罗壁玲,新疆将取冰川旅游,潜伏惊骇,重生之这次好好爱你,太古仙人在现代txt,崔流,上帝然然的个人空间,墨菲斯托斯,佟丝若,为你凝眉,高艳雷,新乡新闻,佟京京,赖威任,姜望山,海月水母,大唐狂士,重生之欧美纵横,微信刷票询雪彤放心,悟空直播调戏食客,宋北彬,探索?;ふ?虚拟村庄5, - 演艺链_演艺链官网
  • 首经贸2018年本科招生规模稳定,招生计划2480人_huayushe 2018-11-26
  • “小厕所 大市场” 厕所革命夯实千亿元大产业_红楼之继母不易 2018-11-26
  • 阿里巴巴集团再现百亿投资 投资内蒙古大数据平台_渡赖晶 2018-11-26
  • 大家手笔:掌握马克思主义哲学这个看家本领_thl手机官网 2018-11-26
  • 新华社:中国足球工资帽来了 球队注资下降治理高薪天价转会_叫醒爱 2018-11-26
  • 专访龍FC创始人蔡佳龙:获得国际认可是“龍FC”最大优势_lol安全组件加载失败 2018-11-26
  • 军车修理立等可取:美军在韩国测试3D打印 观者目瞪口呆_qqxiazai 2018-11-26
  • 【新华微视评】去非洲 重新定义“safari”_搜够 2018-11-26
  • 中国移动前三季收入四年来首降_略秋小说阅读网 2018-11-26
  • 首届中国帆船联赛潍坊站落幕 89名国内顶尖高手同场竞技_二见一树gv图片 2018-11-26
  • 武大靖:最终的目的是让更多人知道、喜欢甚至参与冰雪运动_芝麻街之大鸟看世界 2018-11-26
  • 陈昭论剑:迷失的绿茵场_捕鱼达人2免费版 2018-11-25
  • 天津警方捣毁一电信诈骗团伙 抓获10名犯罪嫌疑人破案50余起_玛格丽特的秘密 2018-11-25
  • “给故宫腾地”打造国际化博物院 _新cger 2018-11-25
  • 《一本好书》带火观众读书热情 《三体》《月亮与六便士》登上畅销榜_辽西人才在线 2018-11-25
  • 首页 / 新闻 / 正文

    祛湿气最厉害的不是薏米, 而是它,你吃对了吗

    PtxhJdFpM

    演艺链 www.hbjsdk.cn 在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿。

    古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。

    1

    湿邪对人的伤害隐蔽而缓慢,它一步一步的侵害人体的健康,起初引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘;

    2稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;3进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;4

    久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。

    如何祛湿,很多人想到的是薏米,今天小编要告诉你,这样东西祛湿最厉害,不是薏米,而是——芡实。

    芡实除湿比薏米还厉害

    芡(qiàn)实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中,和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”,并有着“水中人参”的美名,在南方是一种非常常见的食物。它被大家熟知的是“鸡头米”。

    为什么芡实祛湿最厉害呢?

    芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。

    若天气热中添湿、湿上加热,极易损伤脾胃功能。脾为湿困,运化失司,轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状,重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。

    这芡实,可既能健脾,又能除湿。

    可调整消耗的脾胃功能,补益脾胃,让它获得动力;

    另一方面,它能去除体内湿气,让机体获得轻松感,消除困倦。

    对于人体来说,芡实既给力,又加油,任何季节食用都很适合。

    芡实和莲子是双胞胎

    芡实其实和另一种水生的食疗上品莲子是双胞胎。


    鬼吹灯之昆仑神宫,风鸣天下,三国志,关系伞,刘始团,官运平步青云,芊芳草,沈泳 王陟,丘芷蓉,徐咏琳,龙珠奇缘,治安岗亭形似棺材,傅少的哑巴新妻,帝国时代2作弊码,91niux,赛睿官网,忆捷h9,六道禁典,心语 何以奇,祝丹文,衔烛之龙,三国志名将令,沭阳法院院长遇袭,易顺佳进销存软件,蔷薇公主之吻,重生之网络大亨,畅想听吧,巫蛊师哪里多,七雄争霸千重楼战力表,13969597919,洪宏星 胡妍淇,蒙古国狄杰,comforg,阮露斐,强心脏20110531,风流唐帝国,潜龙行动全集,花冠龙之国,平田真悲剧平男,美国医院发生爆炸,青竹调,倪发科 江泽慧,白雪公主杀人事件,粉粉折,u9wsh,千极变,如果说这是爱,谷俊山维基百科,马克思佩恩2秘籍,仙儿贝贝,适宝康官网,蜜偶,关爱行ssx388,够级记牌器,张徐阳,嗜宠夜王狂妃,王素毅后台,熊宝宝祖玛,斗罗大陆之史莱克七怪成神之路,北京电信宽带资费,渔蚌记,地狱诡探,北京意科通信技术有限责任公司,爱情搞笑短信,申彩英,敌营十八年第三部,克朗普斯,深蓝彩妆官网,轻物女,涂鸦冒险家无限攻略,冯一迟,重生之最强名人,zepto下载,雪泡瘦官网,青春派经典台词,www.txt99.com,愿得一心人 白首不相离,罗壁玲,新疆将取冰川旅游,潜伏惊骇,重生之这次好好爱你,太古仙人在现代txt,崔流,上帝然然的个人空间,墨菲斯托斯,佟丝若,为你凝眉,高艳雷,新乡新闻,佟京京,赖威任,姜望山,海月水母,大唐狂士,重生之欧美纵横,微信刷票询雪彤放心,悟空直播调戏食客,宋北彬,探索?;ふ?虚拟村庄5,

    演艺链
    今日要闻
    恒兴酒厂 | 代孕 | 雅安代孕公司 | aa69代孕 | 广州代孕网 | 昆明代孕 | 高鹰代孕 | 广州代孕 | 助孕 | 恒兴烧坊 | 梅河口新闻资讯网 | 广州新闻资讯网 | 揭阳新闻资讯网 | 丹江口新闻资讯网 | 奇侠小说网 | 代育生孩子联系方式 | 美国助孕 |